Olá pessoal, hoje começo minha busca pelo alvo "X" no decorrer do processo vc vai se perguntar o que seria o Alvo "X" vai parecer com muitas coisas, suposições e endagações virão, mas pra mim este alvo "X" pode mudar minha vida. Bom, hoje depois de ter andado muito no Centro de BH ajustando tópicos importantes do Alvo "X" corri 5 KM em 45 minutos, realmente é muito tempo pra poucos metros. Senti muita dor na altura dos rins, senti minhas pernas pesarem demais e cheguei no ponto da partida muito cansado e já sem fôlego. Tudo bem que faz muito tempo que me mergulhei no sedentarismo. Nesta data tenho 98 Kg(preciso perder 15 Kg) 29 anos, 1,85 de altura. Minha meta é 85 Kg. 3 Km em 12 mintos.
Vamos continuar lutando em busca do Alvo "X" !!!